來源：成都商報 | 2021年07月05日06:57 　　久坐行為 　　是指在清醒狀態下長時間坐著、斜躺著或​​者躺著的低能量消耗行為。所以一直躺著玩手機、躺著看電視，坐著打遊戲、坐著看電視，以及寫作、打字、閱讀等都屬於久坐 　　1：3“套餐” 　　每坐1小時，進行3分鐘中等至劇烈運動或12分鐘輕度運動，是改善健康和降低早亡風險的最佳方式 　　對於大多數人而言，一天24小時裡有超過一半的時間是久坐不動的，通常是坐在電腦屏幕前幾個甚至十幾個小時。而久坐正在以不同的方式傷害全身。 　　什麼是久坐？ 　　清醒狀態下的低能量消耗行為 　　對於久坐，通常我們認為是指一直坐著超過1~2個小時。但其實，這種理解並不完全正確。世界衛生組織2020年11月發布的《關於身體活動和久坐行為指南》指出，久坐行為是指在清醒狀態下長時間坐著、斜躺著或​​者躺著的低能量消耗行為。所以一直躺著玩手機、躺著看電視，坐著打遊戲、坐著看電視，以及寫作、打字、閱讀等都屬於久坐。 　　對於很多人來說，久坐的危害短時間甚至一兩年內可能都顯現不出來，但是時間長了，就會顯現出來。 　　 讓人變得更醜 　　外國科學家模擬了20年後久坐上班族的樣子，以3000名上班族的辦公室行為數據為樣本，分析後發現整個人變成了這個樣子—— 　　駝背，因為長時間維持辦公室坐姿； 　　雙眼紅腫，因為長時間盯著電腦屏幕； 　　腿部靜脈曲張、臃腫，因為久坐導緻小腿血液流通不順暢； 　　皮膚蠟黃，因為長期呆在室內，受過多人造光照射。 　　 增加腸癌風險 　　久坐辦公室的人患結腸癌的風險更高。貴州省腫瘤醫院腹部腫瘤科主任醫師王文玲曾發文談到，長期久坐不動，腸道蠕動減弱、減慢，糞便中的有害成分包括致癌物在結腸內滯留並刺激腸黏膜，再加上久坐者腹腔、盆腔、腰骶部血液循環不暢，會導致腸道免疫屏障功能下降，這些都增加了大腸癌的發病危險。 　　 增加心血管病風險 　　國際心血管領域著名期刊《Circulation》（《循環》）2019年發布的一項針對5638名老年女性長達5年的研究證實，久坐行為是影響老年婦女心血管健康的重要因素。 　　該研究發現，與總靜坐時間每天小於9小時的人相比，總靜坐時間每天超過11小時的女性患心血管疾病的風險增加62%。每多坐1小時，心血管疾病風險就增加12%，心髒病發作風險就增加26%。 　　北京地壇醫院骨科主任醫師張強指出，久

 來源：中國新聞網 | 2021年07月09日11:57 　　中新網7月9日電据希臘《中希時報》報導，當地時間7月8日晚，希臘國家公共衛生組織宣布，過去24小時希臘新增2107例新冠確診病例。目前累計確診433021例；新增死亡10例，累計死亡12773例。 　　當地時間7月7日，一群曾參加了“夜店新冠派對”的年輕人乘坐從希臘愛琴海伊奧斯島(Ios)抵達雅典所在阿提卡半島東部拉菲納港(Rafina)的Super Express快速客輪，隨後船上出現群體感染。 　　據報導，這艘客輪於7日晚間8點30分抵達拉菲納港口，船上共載有369名乘客和28名船員。抵達拉菲納港後，有83人疑似被感染並接受了新冠病毒檢測，其中14人結果呈陽性，感染者平均年齡不滿20歲。伊奧斯島上還有12人因出現症狀而被隔離，當地政府和衛生部門已要求近一段時間出入夜店的年輕人進行自我隔離。 　　希臘衛生部長瓦西利斯·基基利亞斯證實了有關消息，他還特地強調了希臘民眾佩戴口罩、接種疫苗和準守衛生措施的重要性。 　　目前，拉菲納港口有兩輛巡邏車。許多家長也在場，為孩子的狀況感到著急。該船隨後也將進行徹底消毒。 　　由於近期希臘新增確診病例數量出現明顯增長，民眾對疫情的憂慮程度也有所增加。近期一項民意調查顯示，60%的受訪者對於變異病毒保持高度關注。在那些尚未接種疫苗的受訪者中，40%的人表示他們打算接種疫苗，36%的人表示他們不會接種疫苗，21%的人表示他們“可能不會”接種疫苗。49%的受訪者說，對一些特定職業人群，應該進行強制接種疫苗。 　　當被問及如果去室內餐廳或咖啡館，他們更願意看到怎樣的限制措施時，37%的受訪者表示，他們希望為接種疫苗的人保留一個特別的區域，在此區域中顧客可以不受限制措施的影響；而21%的受訪者表示，經營者應該在經營場地內採取混合式的限制措施。 　　希臘政府發言人佩羅尼在8日舉行的新聞發布會上稱，當局下週將宣布一項關於是否對特定職業人群強制接種疫苗的決定，這一決定將基於國家生物倫理委員會的建議。 　　根據媒體的報導，一旦決定獲得通過，針對某些特定職業人士的疫苗強制工作很可能將從8月開始，而非此前預計的9月。在強制接種疫苗的人員名單中，排在首位的是衛生保健工作者、老年護理院的工作人員和教師。 　　據政府消息人士透露，那些不願意強制接種疫苗的人雖然不會被解僱，但其工作的職位將會被改為不

 來源：中國新聞網 | 2021年07月09日11:24 　　中新網7月9日電綜合外媒報導，英國政府日前公佈英格蘭地區最後階段“解封”計劃詳情，讓經濟盡快重啟。然而，目前英國新冠單日確診病例仍然高企，百餘科學家和醫療專家近日在權威醫學期刊《柳葉刀》發表公開信，批評當局解除所有限制是不負責任的，猶如進行“危險及不道德的實驗”。 　　當地時間7月5日，英國首相鮑里斯·約翰遜在首相府新聞發布會上，公佈了下一階段的一系列解封措施，包括：英格蘭地區室內室外的聚會人數限制取消；酒吧重新開放；強制保持一米社交距離的規定被取消；不強制戴口罩，在家工作的規定取消等。政府將在一周後評估這些措施，最終決定是否從本月19日開始實施。 　　對此，包括英國醫學協會理事會主席納格保爾、英國政府緊急情況科學諮詢小組(SAGE)負責人，以及牛津大學和倫敦大學學院的科學家等，多達122名科學家和醫療專家聯署公開信，批評解除防疫限制的決定“倉促和不成熟”，並稱任何能夠容忍高水平感染的策略都是“不合邏輯的”。 　　納格保爾表示，英國的確診病例正在飆升，儘管確診與住院和死亡之間的關聯已減弱，但並未切斷，目前因感染新冠病毒需住院和使用呼吸機的患者，較上月同期增加一倍。他同時提到，約1/10患者出現“長新冠”後遺症，多達200萬人在3個多月後仍感到不適，政府卻刻意淡化“長新冠”的嚴重性。 　　“我們知道口罩能有效阻止傳播，所以從7月19日起，政府就取消在公共交通等室內公共場所強制佩戴口罩，是荒謬和危險的。” 　　多名聯署專家均非常憂慮“長新冠”的問題，指出其影響可持續數月甚至數年。埃克塞特大學高級臨床講師、冠狀病毒研究員斯特蘭稱，許多科學界人士均敦促英國新任衛生大臣賈維德在評估解封時，需考慮長期新冠病毒的問題。 　　瑪麗女王大學的高級講師、流行病學家古爾達薩尼博士說：“政府是有意讓孩子們暴露於大規模感染之中，而不是在學校保護他們或給他們接種疫苗。”這是不道德和不可接受的。“我們的年輕人在過去的一年裡，已經遭受了這麼多的痛苦，現在他們要承擔這個危險實驗的後果。” 　　《柳葉刀》總編輯霍頓支持聯署人士的見解，指出與英國政府科學家的說法相反，科學界至今對英國全面解除防疫措施仍未有共識，不少科學家均反對決定。“許多科學家十分擔心目前完成疫苗接種人士的比率未達到理想，以及感染率正急速上升，我們正處於大流行的非常危險的時刻

 

 

 來源：中國新聞網 | 2021年07月09日12:00 　　中新網7月9日電据美國中文網報導，當地時間8日，美國白宮官員表示，隨著新冠病毒德爾塔變種的繼續傳播，美國幾乎所有因新冠住院和死亡的患者，都是尚未接種疫苗的人。 　　據報導，白宮新冠應對小組協調員齊恩茨在當天的新聞發布會上說：“作為一個國家，我們比以往任何時候都更接近這場疫情的終點，能馬上恢復正常生活。但令人悲傷的現實是，儘管我們取得了進展，但仍有人死於這種病毒。” 　　齊恩茨繼續說：“在美國，幾乎所有新冠病毒導致的住院和死亡，都發生在未接種疫苗的人群中。要指出的是，在未接種疫苗的美國人中，以及疫苗接種率較低的社區中，病例可能會繼續增加，特別是德爾塔變種在美國紮根的情況下。” 　　根據美國疾控中心(CDC)的報告，具有高度高傳染性的德爾塔變種，已占到新增病例總數的50%以上，成為美國的主要病毒毒株。該機構還報告稱，目前美國七天平均單日新增病例約為13800例，比前一周增加了近11%。七天平均單日新增住院病例為1991例，比前一周增加了7%。 　　CDC主任瓦倫斯基說，過去7天，美國有173個郡的病例率超過或等於每10萬人100例。在這173個郡中，93%的郡疫苗接種率低於40%。 　　瓦倫斯基指出，這些郡的總人口超過900萬，在其未接種疫苗人群中，住院和死亡人數在不斷增加。 　　根據CDC的數據，超過64%的符合條件的美國人至少接種了一劑疫苗，超過55%的人完全接種了疫苗。

 來源：央視新聞| 2021年07月09日11:13 當地時間9日上午，鑑於目前韓國新冠疫情持續擴散，韓國政府決定12日起在首都首爾以及京畿道等首都圈地區實行最嚴格的第四級防疫措施，先期持續2週。 韓國國務總理金富謙在當天上午召開的中央災難安全對策本部會議上表示，連日來，韓國單日新增新冠肺炎確診病例持續突破最高紀錄，韓國已陷入重大防疫危機中。 韓國第四級防疫措施包括：飯店、健身房等場所維持現行營業時間規定，禁止超過4人的聚集，18時之後僅允許2人聚集。此外，除1人示威外禁止舉行任何戶外集會及活動，酒吧、夜店等娛樂場所禁止營業。 連日來，韓國新冠疫情形勢嚴峻。連續3天單日新增新冠肺炎確診病例超過1200例，7月8日新增確診病例1316例，是韓國新冠疫情暴發以來單日新增病例最多的一天。韓國政府呼籲民眾盡量減少聚集，認真執行防疫措施，保持社交距離。

來源：海外網 | 2021年07月09日10:53 　　海外網7月9日電美國白宮新冠應對小組日前在推特發布一條含有涉台錯誤旗幟推文，隨後將其刪除。對此，白宮發言人珍·普薩基於當地時間8日回應，美國對台一中政策不變。 　　綜合美國《紐約郵報》、台灣“中央社”消息，普薩基稱，發布該條含有涉台錯誤旗幟推文是團隊的“無心之過”，不應被視為美國政策的轉變，“當我們意識到錯誤，我們刪掉了推文。”普薩基同時指出，美國遵循一個中國政策。 　　當地時間6日，美國白宮新冠應對小組在推文中發布一張圖片，詳細介紹美國捐贈疫苗的情況，包括上個月向台灣地區捐贈的莫德納疫苗。然而這條推文圖中卻含有涉台錯誤旗幟，讓民進黨當局拿來大肆炒作所謂“外交”成果。 　　隨著白宮刪除推文，台當局政客的政治作秀也被網友嘲諷，“一次次被打臉，綠營還要繼續騙嗎？”“人家美國不承認你是一個國家，既然不是'國'，'旗'何用？” 　　國務院台灣事務辦公室發言人朱鳳蓮7日曾表示，“台獨”是歷史逆流，是絕路。祖國必須統一，也必然統一。我們敦促美國政府以實際行動恪守一個中國原則和中美三個聯合公報有關規定，明確反對“台獨”，為台海和平穩定發揮建設性作用。

來源：央視網   2021年07月09日09:59 央視網消息：當地時間2021年7月9日，韓國首爾，市民們排隊接受新冠病毒檢測。韓國政府當日宣布，從7月12日開始，將首都圈防疫等級升至第4階段，即最高等級，為期兩週。

來源：新華網 | 2021年07月09日14:12 一項新冠病毒流行情況的研究結果顯示，自6月初起的一個月內，英國新冠感染率翻了兩番。 據路透社8日報導，這項研究由英國帝國理工學院主導，涵蓋6月24日到7月5日間4.7萬人份新冠檢測結果，發現全國新冠感染率為0.59%，即每170人中有1人染疫；而在上一輪5月底到6月初的研究中，這一數據為0.15%。 新冠變異病毒德爾塔毒株導致英國病例增長速度加快。英國7日報告新增新冠確診病例32548例，是1月23日以來單日新增確診病例最高值。而按照約翰遜政府的計劃，英格蘭地區本月19日將徹底解封。 帝國理工學院傳染病動力學教授史蒂文·賴利說，政府作出解封決定應當考慮其他非流行病學因素，但研究所獲數據無法支撐“提前解封是件好事”的說法。 研究還發現，對比接種兩劑新冠疫苗的65歲以下人群和未接種疫苗人群，前者新冠感染率是後者的三分之一，顯示接種疫苗在減少染疫人數方面起作用。

 記者鄭舜嘉＼臺中報導 新冠疫情仍維持三級警戒至7月26日，國人齊心防疫不鬆懈，市府加速鞏固防疫網，持續擴大疫苗接種對象，並自7月7日至9日起各區疫苗快打站再出發，讓長輩「打疫苗免勞煩」就近施打，西區快打站設於忠信及中正國小，本次接種對象為70至74歲以上長者及60歲以上原住民，注射莫德納疫苗，民眾施打相當踴躍，工作人員一刻都未停歇。 西區區長王瑞嘉表示，今（9）日11點轄內三位議員張彥彤、江肇國、黃守達分別提供便當、飲料、礦泉水等，還有土庫里粟藍倩里長提供咖啡、民政局陳駿霖專員提供麵包咖啡以及群健有線電視現場採訪並致贈口罩乙批，慰問加油西區中正、忠信快打站，肯定台中市防疫工作，愛心暖心大集合！ 王區長籲請民眾配合市府安排的疫苗接種時程，同時務必做到勤洗手、戴口罩及保持社交距離等防疫規範，才能有效防堵疫情擴散，如民眾有發燒、咳嗽或呼吸道症狀應立即前往醫院求診，並做好防護措施，希望民眾都能平安，疫情早日平息。

《沈佑蓮市議員來稿照登》 有鑒於學校教職員已納入接種，但駐衛警或保全卻未與教職員同列，顯然將造成校園防疫漏洞。 佑蓮6月底緊急向教育局楊局長提出建議，局長表示同意將學校駐衛警或保全人員造冊納入接種。 感謝台中市教育局協助 #需要佑蓮服務手機直撥0935952988 #本人接聽不需轉接直接對話 顯示較少內容

《讀者來稿、來函、回應照登，文責自負，內容不代表本刊立場》 這個設備在疫情解封後需求很多，有從最便宜版本開始，每個人次消毒約0.1元左右，尤其是餐廳或人出入頻繁的場所。

記者鄭舜嘉＼臺中報導 民進黨市議員謝明源、邱素貞、陳淑華、蕭隆澤表示，雙北都堅持餐廳不開放內用，但台中餐廳只要符合中央流行疫情指揮中心公布的「餐飲業防疫管理措施」規範，餐廳內設有隔板、梅花座或可維持用餐的社交距離，有何理由不開放內用服務。 台灣一日生活圈，城市之間的人來人往，本來就是生活常態。既然跨縣市區域人潮的移動難免，為何只點名餐廳不能內用？餐廳開放內用與否，跟病毒移動，有何直接必然關聯。 因疫情影響，餐飲業受創嚴重，中央對於餐飲場所等微解封，台中市政府原本宣布餐廳可以有條件開放內用，不少餐飲業者搶訂隔板及規劃餐桌擺設空間等，但，雙北餐廳不開放內用，台中市朝令夕改，禁止餐廳內用，讓業者相當傻眼。 陳淑華、蕭隆澤、謝明源、邱素貞批評，凸顯盧秀燕對防疫沒有核心想法，東看看西看看，東補西改，張望別人怎麼做來處理疫情措施，決策缺乏方向感。

記者黃登洲◎臺中報導  中央流行疫情指揮中心昨(8)日下午宣布，全國三級警戒延長至7月26日；但7月13日起，部分文藝、運動場所及旅遊場域可適度鬆綁，餐飲場所符合指揮中心指引可開放內用。市長盧秀燕今日表示，考量台灣疫情仍不安定，且擔心全國餐飲業解封標準不一致，反造成人流移動至台中，不易控制疫情傳播，經過市府團隊討論，為守護中台灣，在避免人潮移動與脫口罩原則下，台中餐飲業者暫不開放內用。 市府今日下午舉行台中市疫情指揮中心線上記者會，盧市長指出，中央昨日宣布三級警戒延長至7月26日，因為全國疫情仍然嚴峻，她認同此項政策；但另一方面，針對中央各部會宣布各行業、各場域「鬆綁」相關指引，引起全國民眾不同意見。對此，市府思考二個主軸，「台灣現在安全了嗎？」、「台灣現在可脫口罩了嗎？」，經研判疫情，市府決議台中現階段所有的餐飲業仍只能「外帶、外送，不能脫口罩內用」。 盧市長指出，南韓之前「微解封」，但現在單日爆發1千多例確診，已宣布要升級警戒四級，英國則是反覆封鎖多次，容易造成防疫疲勞，以及國家經濟與人民生活的不穩定；另外，北部幾個城市上午已宣布禁止餐飲業內用，若台中開放內用，恐造成北部人潮移動到中部，造成群聚風險，市府必須避免引起人潮和病毒的流動。 盧市長也提到，中央流行疫情指揮中心今天下午2時召開記者會，媒體詢問各縣市餐廳禁內用不同調是否「逆時中」；對此，指揮官陳時中已說明目前仍在三級警戒，鬆綁部分仍屬於指引，各地方政府能夠因應各地疫情與民情，做出最適切的判斷，這沒有所謂同調不同調的問題。 盧市長表示，雖台中目前疫情相對平穩，市府必須「守住中台灣」，持續爭取疫苗提高施打率，市府也將視疫情滾動檢討餐飲業是否開放內用，感謝各業者的配合，請大家共體時艱一起面對疫情，以防疫為優先，繼續保持低度活動，讓疫情穩定後，大家才能回到安全安定的生活。 經發局長張峯源則呼籲，全國疫情警戒三級延長，經發局推出「挺餐飲 享美食」防疫新生活運動，民眾可透過經發局官網（https://www.economic.taichung.gov.tw/1806370/post ）選擇各色料理美食，民眾作伙來「挺餐飲、顧經濟！」

鄭建勳◎臺中報導 台中市今（9）日本土、境外、社區快篩再度「三零」，已連續7天本土零確診，台中市政府繼續努力，鞏固防護網。市長盧秀燕表示，台中7月7日至9日為70歲以上長輩、60歲以上原住民及五大專案對象施打莫德納疫苗，統計至今日下午2時，快打站及醫療院所共9萬7077人完成施打，市府將持續爭取疫苗配發量，讓人人都有機會接種。 盧市長今日下午召開台中市疫情指揮中心線上記者會表示，台中今日再度「三零」，市府會持續加油，維護市民「安全感」。針對這三天的疫苗施打進度，7月7、8日兩天從快打站到醫療院所加總的莫德納疫苗施打人數，共有7萬7436人；今日全市各快打站早上施打人數是1萬9641人，其中70至74歲長者施打人數是1萬4982人，此年齡層今日單日施打率為55%，累積總施打率為56％，三日快打站工作已於今日告一個段落。 盧市長指出，從7月7日統計至今日下午2時，也就是前兩天快打站及醫療院所，加上今天早上快打站的施打人數，共有9萬7077人完成施打莫德納疫苗。此外，到目前為止，已有4023名孕婦接種疫苗。

記者董惟宣/臺中報導 中央流行疫情指揮中心於7月8日宣布，全國三級警戒延長至7月26日，臺中市政府亦宣布自7月13日起，部分文藝、運動場所、國家公園及旅遊場域可適度鬆綁防疫措施。 龍井區許農主任秘書今(9)日特別前往區內各公園、登山步道關心現場情況，並表示周圍環境維護完善、草皮定期養護除草落實，已經做好迎接公園及步道可能的解封，惟仍請民眾遵守防疫規定並隨時注意防疫訊息。

記者魏永忠◎臺中報導 為了防堵疫情，守護市民健康，防疫工作持續上緊發條，加速精實防疫網絡布建，擴大疫苗接種對象，自7月7日起各區疫苗快打站連3日如火如荼進行，讓長輩就近施打、免煩惱、真好勢!今(7/9)已進入本波最終日。 神岡國小快打站已是第6波大規模為神岡區長輩提供疫苗接種服務，這次還新增2類對象-長照機構造冊個案及幼教人員，加上注射的是「莫德納」疫苗，民眾施打相當踴躍，快打站裡外人流驚人，人潮暴增下，工作人員全神貫注一刻未閒，劉汶軒區長感性地說，今日每一個環節的順暢，都是建立在團隊反覆演練與彈性滾動調整、準備而來的成果，團隊專注把事情做好，優質服務、專業效率皆超乎預期! 快打站夥伴努力融化長輩心中焦慮以及家屬牽掛的心，打完疫苗留觀完畢，長輩們走出快打站時，回報同仁點頭說聲：「辛苦了，多謝！」，瞬間汗水和淚水交相輝映快打站，劉區長代表秀燕市長勉勵所有夥伴，努力將交付的任務做好做滿的你們，又圓滿寫下防疫新章了！ 孟子云：「得道者多助」一點也沒錯！神岡國小快打站設立以來，以三心「大心·耐心·細心」贏得「謝意與敬意」。地方各界紛表認同與肯定，無私送來防疫物資、飲品及午餐，一波一波地愛心不止! 今日素有媽祖婆暱稱的臺中市議員羅永珍 (神岡人慣勢喊她-永珍阿姨)來助餐!來來來，換下裝備、擦擦臉、洗手消毒，愛心飯盒攢便便底加啦，當然還有連3發的涼水應援(神岡國小家長會 許誌偉會長獨家贊助)!滿滿佐以人情味、增能量的食物，讓快打站工作同仁備感團隊窩心。 另今日情「疫」相挺再一發，順濟宮花班志工募善款萬元，贊助神岡國小快打站戶外帳棚延長搭設費用，以實際行動為鄉親盡一份心力，真正是「好厝邊」。 劉汶軒區長與神岡國小王丕助校長同表感言，在疫情期間，醫護、警消與公所基層人員是第一線戰士，工作量倍增，但有大家的力挺與關懷力量做後盾，團隊同仁在此疫情風雨中，更生信心迎接「嘉玲」的到來!

記者黃登洲◎臺中報導 國內疫情尚未完全穩定，齊心防疫不鬆懈，市府為快速鞏固防疫網，持續擴大疫苗接種對象，西屯區配合自7月7日起連續三天再啟動各疫苗快打站，讓長輩「打疫苗免勞煩」就近施打，本次接種對象為70至74歲以上長者及60歲以上原住民，注射莫德納疫苗，今(9)日為施打第三天，民眾接種情形仍十分踴躍，西屯區中山國中快打站為因應前二天民眾未按排定時程提早到場等候，造成人潮擁擠現象，緊急透過里鄰系統加強宣導民眾依排定時程到場，確實奏效，同時也再動員支援人力，加強人流控管及引導，讓民眾有秩序、順暢進出，又為提供更舒適等候環境，特再加裝水冷扇，整體服務再升級。 感謝民政局吳世瑋局長今天由西屯區陳寶雲區長陪同蒞臨督導，關心任務執行情形；更感謝本區各里里長自快打站設置以來全力相挺，大福里高信增里長為鼓勵防疫工作同仁連日來的辛苦，特別準備了冰涼的飲料慰勞工作人員，讓大家清涼消暑，何明里趙淑妙里長、何南里曹豐洋里長、何德里林志雄里長等在地里里長也到場全程協助引導、關心里民，讓流程更快速有效率。 陳區長表示，齊心守護家園是大家共同的責任，感謝里民踴躍注射疫苗，以獲得保護力，並籲請民眾配合市府安排的疫苗接種時程，同時務必做到勤洗手、戴口罩及保持社交距離等防疫規範，才能有效防堵疫情擴散，如民眾有發燒、咳嗽或呼吸道症狀應立即前往醫院求診，並做好防護措施，希望民眾都能平安，疫情早日平息。

記者董惟宣/臺中報導 臺中市政府因應中央施打疫苗計畫，在各區成立疫苗快打站，以最快的速度整合市府、區公所、學校及醫護人員投入防疫工作，讓民眾能就近接種疫苗，提升自身保護力以維護健康。 近日疫苗陸續的到來，各地的快打站也持續的加強能量為民眾施打疫苗，今天真味上品送來牛角麵包與飲料，讓工作人員在短暫休息的時間補充體力注入滿滿的活力，並謝謝店家用行動力挺防疫，給西屯區疫苗快打站的工作人員加油打氣。 西屯區陳寶雲區長指出國內疫情持續蔓延，防疫人員始終堅守崗位，努力為人民守在防疫前線，感謝真味上品在防疫關鍵時提供美味牛角麵包及飲料，讓執勤的人員充滿元氣及能量，繼續努力投入防疫工作。 最後，陳區長籲請民眾配合市府安排的疫苗接種時程，同時務必做到勤洗手、戴口罩及保持社交距離等防疫規範，才能有效防堵疫情擴散，如民眾有發燒、咳嗽或呼吸道症狀應立即前往醫院求診，並做好防護措施，希望民眾都能平安，疫情早日平息。

記者鄭舜嘉＼臺中報導 臺中市一名25歲張姓男子於網路上結識一名女子後相約見面，卻在赴約途中接到對方電話，要求張男至超商購買遊戲點數，作為驗證身分的保證金，張男不疑有他地直奔超商，卻在操作機台時因輸入錯誤頻頻卡關，被店員機警察覺而通報警方，警察到場果斷且專業的一席話，猶如暮鼓晨鐘撞擊著張男，當場使張男恍然大悟頻頻點頭，守住自己的荷包。 110年06月下旬01時30分許，第二分局文正派出所警員曾品崴、謝承翰接獲超商通報，稱店內疑有詐騙案件，旋即赴現場了解，得知張男當日為與女網友見面，遵照對方指示至超商購買遊戲點數，可張男對機台不熟練的操作方式且不斷的與人通話，店員即察覺有異。 警方到場聽見張男一提「序號」關鍵字，當場將詐騙集團的ＳＯＰ倒背如流地講述給他聽，並用最真實的字句「你看到的是這張照片，實際後面在使用這個帳號的人，一定不是這個人」、「這張照片隨便在網路上找應該都可以找到」、「交友圈交友不會要你買點數」、「讓你守住荷包，出來賺錢很辛苦」等提示，警方的果斷專業及時阻詐成功。機警的店員還不忘拍拍張男肩膀打氣說「穩住！」  分局長蔡元戎說，防疫三級警戒期間，大家宅在家，詐騙案更顯猖獗，要求以遊戲點數支付網友見面或是援交費用，百分之百是詐騙，若有接到陌生電話要求匯款、轉帳或提領，切勿受騙，如有任何疑慮立即撥打１６５反詐騙專線諮詢，千萬不要跟自己的荷包過意不去。

記者鄭舜嘉＼臺中報導 台灣新冠肺炎疫情嚴峻，全國三級警戒狀態延長至7月26日，臺中市政府因應中央施打疫苗計畫，在各區成立疫苗快打站，以最快的速度整合市府、區公所、學校及醫護人員投入防疫工作，讓民眾能就近接種疫苗，提升自身保護力以維護健康。 為感謝快打站內各防疫工作同仁的辛勞，逢甲里廖婉菁里長帶著飲料至西屯國小快打站慰勞工作人員，感謝現場工作人員主動提供協助且有耐心地引導長輩完成疫苗施打，滿懷感動之餘考量到第一線執勤人員辛勞，特地送來飲料慰勞工作同仁的辛勞，讓人感受到滿滿的關懷，真是再辛苦都值得了，疫路有您、真好！  廖婉菁里長表示，從6月中旬快打站設立開始，不論平日或假日，晴天或雨天，總是看見快打站的工作人員一大早便來準備疫苗施打作業，現場對老人家或是身心障礙者的細心引導，實在感謝公所的用心；更謝謝市府團隊及醫護人員全力投入防疫工作，相當辛勞，自己以實際行動鼓勵及慰勞在第一線為防疫辛苦付出的基層防疫及醫護人員。 區長陳寶雲表示，非常感謝里長的用心，誠如媽媽市長所說「防疫當前沒有人是局外人」，大家面對疫情團結ㄧ致，防疫態度寧嚴勿鬆，努力做好防疫，期待早日能回歸生活常軌。

曾彥霖＼圖文 翻越高鐵進入青仔巷，宛如踏入60年代，看見街坊鄰居深厚連結的人情味，在這裡家政班的鄰里阿姨們，熟練精巧的把新鮮的芋頭，快速地唰唰唰去皮，準備製成一道又一道的芋頭料理：煥小庭最愛芋香奶茶、燕子最愛耶香芋頭西米露、佳蓉最愛芋頭米粉、淑貞喜歡加芋頭的傳統佛跳牆....還有芋頭酥、芋泥捲、芋頭貢丸....一道又一道的芋頭美食，芋頭是來自霧峰曾德福先生採自然農法種植的，無毒酵素液肥，友善耕作的香甜芋頭，帶有田野的自然香~ 這場芋頭料理接龍遊戲，來自於慶祝幫助山味小農的高麗菜搶救活動，順利達成目標，而回饋給黑皮泥思會員志工與三和里在地夥伴們的趣味活動，希望能夠在疫情與氣象衝擊下，為各地的友善農業夥伴們，加油打氣，既激勵自己，也鼓勵別人。 黑皮泥思創辦人，黃郁茹老師是嘉義人，婚後來到了城鄉風貌發展變化很大的烏日三和里，在這裡有快速成長的高鐵特區與週邊高樓大廈；同時也有豐美的田園水土與水圳；以及數百年來先民墾拓的各種史蹟與印記...黃郁茹老師帶著在地青年，跟地方耆老口述歷史訪談，同時主辦各種青年培力營隊以及護土親水的水資源調查與淨溪活動，讓三和里在台中的社造界，產生出很獨特的色彩，透過農業推廣與社區工作，讓烏青洄鄉的同時，促成當地老中青的在地特色再發現，也讓很多的朋友們，對三和里不再只有烏日高鐵，而發現烏日三和里，以前是一片濕地生態；原來三和里的排水溝裡以前有許多高級生態魚種；三和里 有兩個特色，一是水域生態，一是軍營眷村文化！而這一系列的探索與發現，同時產生了真實的社群意識與感情連結，在去年中秋節連假的第二天，大家一起在烏日下馬厝福德祠集合，舉行【護家鄉，環境改善行動：淨溪篇】，以淨溪近溪活動來關心住家周遭的水圳溪流，總共兩百多位的暑期營隊學員、家長、在地居民一起參加，成為地方美談。 而善的漣漪效應，會號召更多的夥伴們一起參與，在青溪青年中區服務處的牽線下，藝術街商圈的明目書社為黑皮泥思的蔬果香，加上了書香，讓我們透過閱讀、線上線下口述歷史訪談形塑一種新的連結，而藉由這個連結，讓我們在疫情中彼此關懷，疫情後在黑皮泥思（Happiness）幸福重聚。