驚！早晨眼睛突然增多，這些眼病你知道嗎？

新華報導＼1987創刊

每天早上醒來，許多人都會遇到眼睛像被黏住一樣，難以睜開的情況。這種現象常伴隨著眼角的分泌物，有時是白色、淡黃色，有的甚至是水樣、漿液性或帶有血紅色、綠色的分泌物。為何晨起時眼睛會出現這些異常？是否與身體健康有關？不同顏色的分泌物又代表著什麼疾病的預警信號？這些問題值得我們深入了解。

眼睛的分泌物主要由淚腺、瞼板腺和結膜細胞分泌的各種物質組成。在正常情況下，眼表會有少量的透明或白色分泌物，通過眨眼動作將其擠壓到眼角排出。然而，當我們睡覺時，缺少了眨眼的動作，這些分泌物就會在眼角堆積，形成早晨醒來時的“眼屎”。如果這些分泌物是白色或淡黃色，且量不多，通常是正常的新陳代謝產物，沒有疾病風險，只需用清水沖洗即可。

但如果眼睛分泌物突然大量增加，並且顏色異常，就要引起重視了。這可能是眼部疾病的徵兆。環境乾燥或用眼過度，雖然會引起一些生理性反應，但如果伴隨著以下四種變化，就要警覺了：

眼部分泌物偏黃色，且白眼球紅血絲明顯增多。

眼分泌物持續增多，並伴隨視力下降。

眼增多同時出現反覆癢痛、異物感等不適。

內眼角紅腫疼痛，眼部分泌物也較多。

這些情況都可能是結膜炎或其他眼部感染的征兆，建議及時就醫，避免自行用藥或在未確診情況下亂用眼藥水，可能會延誤治療或加重病情。

結膜炎是最常見的引起眼分泌物增多的疾病，分為感染性和非感染性兩類。細菌性結膜炎的分泌物多為膿性，早晨醒來時會被黏住，需用手掰開眼皮才能睜眼。病毒性結膜炎則由腺病毒引起，分泌物多為水樣或黏液漿液性，傳染性較強。過敏性結膜炎則會產生白色粘液狀、絲狀分泌物。

此外，淚囊炎也是眼部分泌物增多的常見原因，患者常伴有淚囊周圍疼痛、紅腫，並有黃色黏液性分泌物流出。

當你發現眼睛出現以下四種變化時，務必提高警覺：

眼部分泌物偏黃色，白眼球紅血絲明顯。

眼分泌物持續增多，伴隨視力模糊。

反覆癢痛、異物感或不適感。

內眼角紅腫、疼痛。

遇到這些情況，應立即就醫，接受專業診斷和治療，切勿自行用藥或隨意購買眼藥水。日常預防措施包括勤洗手，避免揉眼睛，減少熬夜和用眼過度，特別是佩戴隱形眼鏡時要格外注意衛生。

若已出現眼分泌物增加的狀況，建議用無菌棉棒或紙巾輕輕擦拭眼角，不要用手直接揉搓。早晨起床時，可用流動清水洗臉，幫助清除分泌物。若眼睛糊住，勿慌張，可用乾淨的水或滴眼液輕輕擦拭，待分泌物軟化後再睜開眼睛。家庭成員也應避免共用毛巾、枕巾等寢具，並且暫時停止佩戴隱形眼鏡。

這些預防和護理措施，能有效降低眼部感染的風險，保持眼睛健康。你是否曾遇過類似的眼部問題？有沒有特別的護理方法想了解？