推薦好書～ 《生存是件苦差事》三十而立的亞斯自助手冊

熱心社會公益的曾彥霖表示，作者蔡允中與家人，之後會捐贈書籍給台中醫院、榮總等，增加社會大眾與家人對於亞斯柏格者的了解與關懷。

《生存是件苦差事》三十而立的亞斯自助手冊

作者：蔡允中

https://reurl.cc/lRvneA

一位亞斯伯格特質者的現身說法、向大家展現他的內心世界。

「我是一個在海外流浪的旅人，身處全然陌生的環境、對周遭奇妙的語言和手勢感到困惑；無法得知自己在哪裏、不曉得應該怎麼做；只能在恐懼、慌張中隨波逐流，就這樣一個人漂泊在異鄉。」

人類非常複雜，永遠不能憑藉單一標準加以歸納。這也是作者最想傳達的理念；希望公眾知道，亞斯群體的個體差異十分巨大；十個亞斯，就會有十種完全不同的行為、思考模式，以及屬於他們和家人的生命經驗；自己恢復溝通的學習模式並不適用所有亞斯，但至少是一個努力方向。

坊間與亞斯伯格特質相關的書籍何其多，作者以陪伴自身亞斯特質三十年的經驗，佐以亞斯相關研究理論，分享給生活周遭有亞斯特質者的人們，如何通過亞斯人的角度看待事物、以及互相瞭解、從而打造更友善的社會環境；也期望透過大眾媒體，讓一般大眾釐清與亞斯特質者相關的誤會，進而接納、包容我們這些和大家在思考方式上比較不一樣的人。

本書特色

★ 一本亞斯伯格症特質者的告白，談論被忽視的現狀，以及種種生活困境。

★ 歸納作者親身經驗，提供陪伴者與社會大眾提出不同維度的分享和建議。

內容簡介

★ 一本亞斯伯格症特質者的告白，談論被忽視的現狀，以及種種生活困境。

★ 歸納作者親身經驗，提供陪伴者與社會大眾提出不同維度的分享和建議。

推薦序

日安心理治療所臨床心理師　翁敏嘉

　　由於工作上的關係，我經常接觸有亞斯特質的兒童、青少年以及成人。而我最喜歡閱讀國內外有自閉或亞斯特質的作者所寫的相關書籍，記得剛成為臨床心理師時，接觸這樣的第一本書籍，是由天寶葛蘭汀（Temple Grandin）所寫的「星星的孩子」，讀完之後感到非常地震驚。因為，就像天寶第二本書「我的大腦和你不一樣」，哇，真的是超級不一樣！驚嘆之餘，也幫助我更能設身處地的去同理有自閉相關特質的人。

　　四年前遇見允中時他已是個成年人了，他來找我做心理諮商的族群。在與允中的互動中，我經常讚嘆他並非心理專業人員。但他和天寶不太一樣，天寶有語言發展遲緩，臨床上比較屬於高功能自閉症那群，而允中的語言能力反而是其優勢，比較屬於亞斯特質的族群。在與允中的互動中，我經常讚嘆他並非心理專業人員，卻可以把內心運作的抽象概念表達的如此清楚，而且他熱衷溝通，喜愛與人連結。就像每年聽天寶演講的人說天寶每年表達能力在進步，允中的溝通能力也進步神速。允中使用自己的專業「交通運輸」的概念，來幫助他「交通」外在世界，且他的大腦真的和我們不一樣，他在和別人溝通上使用的原始語言，是運用「交通」領域的編碼，所以需要翻譯成一般人的話語我才能明白。有次晤談時我請他直接用「交通」的語言來說，結果我聽到的雖然是中文，但卻完全無法理解他要表達什麼。當時才暸解，原來常人在溝通時輕易說出口的話語，在允中腦袋裡，要如此地超載的轉換、運作，才能做到！

擁有亞斯的特質，造成允中生活上許多的困難與限制。但他卻能一一突破，越戰越勇。剛見到他時，他的溝通比較多是單向的表達。後來，在他自己不斷努力之下，逐漸轉變成能使用雙向溝通的方式。漸漸地，他可以跟我分享他的突破歷程，而這一切的經驗，在臨床上是如此地寶貴！我很高興允中可以把它寫出來，造福有亞斯特質的人、以及一般人，能找到一個好方法，一起共享環境與社會的共榮和諧。

　　從天寶的書，可以單向地理解具高功能自閉特質之人的想法；而令我驚喜的是，允中這本書的特別之處，是他可以從兩種人的觀點來解讀世界，一種是有亞斯特質的人、另一個則是一般人。他可以比較相同事物中，這兩者的觀點、思考歷程、與表達上的不同。此書的另一個特點是，他也比較了自己在溝通系統「優化」前後，對他自己生活上的影響。透過閱讀本書，作者邀請大家一起窺探其對自己認知歷程的奇妙探索、與精闢省思。而在最後一章裡，允中媽媽寫出了自己的心聲。在字裡行間，除了能感受到媽媽對孩子的愛，是那樣的長闊高深，還能試著去理解，當彼此的溝通是無法交集的兩條平行線時，那充沛的母愛與溫暖，傳不到孩子飢渴需安撫的心，是多麼的痛苦。相信本書可以引起許多家有亞斯特質孩子的家長，內心的共鳴。我十分感謝允中與允中媽媽寶貴經驗的分享，相信本書，能讓相關專業人士、亞斯特質者、亞斯孩子的主要照顧者、乃至芸芸社會大眾，均能更瞭解亞斯伯格症者的特質，進而促進彼此的溝通與理解。