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狠甩肥胖用這招! 天天運動30分鐘健康甩肉

記者董惟宣◎臺中報導  肥胖是健康的隱形殺手,許多疾病伴隨肥胖悄悄上身,響應10月11日世界肥胖日,台中市政府衛生局長曾梓展呼籲大家動起來,天天運動30分鐘、每週累積150分鐘,且日日5蔬果及減少含糖飲料攝取,每天用電腦、看電視、玩電玩、打電話不超過2小時,遠離疾病、健康甩肉從生活做起!  衛生局曾局長說明,107年國人十大死因中,就有惡性腫瘤(癌症)、心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、慢性下呼吸道疾病、慢性肝病及肝硬化、高血壓性疾病、慢性腎臟病等8項與肥胖有關,肥胖已成為影響健康的重要問題。  曾局長指出,據教育部107年運動現況調查,台中市肥胖盛行率為11.1%,低於全國13.7%,市府將持續推廣培養良好飲食及運動習慣,促進健康體位,維持健康體態。  曾局長提醒,輕度到中度肥胖者可和醫療團隊一起討論,找出最適合個人的健康體重管理及減重方式,以正確方法管理體重及成功減重,改善慢性疾病與增進健康,提升健康生活品質,社區營養推廣中心也提供營養諮詢服務,預約專線04-2528-0100,將由專業營養師提供諮詢。  此外,2020台灣燈會將在台中舉行,主展區將於109年2月8日至2月23日於后里花博森林園區以及馬場園區展出,展期共16天;文心森林公園的副展區將於108年12月21日至109年2月23日展出,展期共65天,歡迎全國民眾自由行或揪團一起來,欣賞特色花燈外,也健走漫步,遊樂台灣燈會。

「髒車糾察隊」上路! 主動出擊護空品

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 記者魏永忠◎臺中報導  空汙季來臨,台中市政府環保局成立「髒車糾察隊」主動出擊,稽查路上排煙烏賊車,若查獲車輛有汙染之虞,通知限期改善並完成檢驗;此外,也將增加路邊不定期機車排氣攔檢頻率,每月至少執行7場次,經檢驗不合格車輛直接處分,呼籲車主平時應定期保養維護車輛,確保使用中機車排氣無汙染情形。 環保局指出,今年執行路邊不定期機車排氣攔檢作業,截至9月30日止共攔檢1,461輛,其中133輛不合格,不合格率為9.1%,二行程機車不合格率占所有二行程機車攔檢數33.7%,而四行程機車不合格率占所有四行程機車攔檢數7.6%,二行程機車排煙汙染情形較嚴重。 環保局表示,至9月30日止,台中二行程機車約7萬6,603輛,排煙烏賊車9成以上屬二行程機車,民眾陳情排煙烏賊車地點,多出現於市場及主要交通幹道,「髒車糾察隊」將 不定時前往稽查,若查獲機車有排煙汙染,將錄影拍照通知車主進行車輛改善,並限期完成複驗。 環保局長吳志超強調,將增加稽查人員於台中各主要道路邊不定期進行機車排氣攔檢作業,若檢測數據超過排放標準20%將直接告發處分,也呼籲車主踴躍配合二行程機車汰舊換新補助政策,可由: 「台中ㄅㄨㄅㄨ網」(https://green.epb.taichung.gov.tw/ )查詢相關補助資訊,名額有限請儘快申請。 《點閱相片會更清晰呈現》 

第14屆原曙獎參山國家風景區傳捷報 口簧琴國寶鄭保雄等人榮獲4獎

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記者魏永忠◎臺中報導  行政院原住民族委員會為表揚長期推動原住民發展有傑出貢獻的第14屆原曙獎,日前公布得獎名單,交通部觀光局參山國家風景區轄內傳出捷報,管理處推薦的和平區鄭保雄老師、陳英傑先生、梨山賓館股份有限公司及苗栗縣南庄鄉東河發展協會,分別獲得原住民有功人士傑出成就獎-教育文化類、經濟發展類,以及非原住民有功團體傑出成就獎-就業促進類、經濟發展類獎項,成果豐碩。 參山處處長柯建興表示,參山國家風景區管理處轄內獅頭山風景區及梨山風景區,除了擁有自然美景外,更富含泰雅及賽夏族原民文化,參山處長期與地方部落、協會合作致力於推廣部落文化傳承及部落觀光行銷活動,尤其這幾年積極輔導原住民朋友投入觀光旅遊產業,培訓原民專業技能、整合原民文化及產業資源不遺餘力。 得獎的鄭保雄老師,16歲時離開家鄉出外打拼,而在某一次回鄉的路上,看見一個泰雅老人坐在路邊吹奏口簧琴,此樂音深深打動他,喚起了他對家鄉的情感,也因此走上了傳承泰雅文化的這條路,獲獎實至名歸。 參山處說,鄭保雄全心投入文化傳承,不僅於部落及社區、大專院校以及原住民委員會等結合,將泰雅族口簧琴文化傳承教導給非原住民、原住民以及國外的人,並於國內許多部落開設狩獵課程以及口簧琴文化深耕課程,建立原住民的信心,將原住民文化向下扎根,使族人更有心做文化的傳承。 特別的是於獨創竹撥式口簧琴,其所研發的撥式口簧琴,有別於一般泰雅族傳統口簧琴吹奏方式,創新過後的撥式口簧琴更易於學習,讓更多民眾有機會以更簡單的吹奏方式,體驗泰雅傳統樂器口簧琴,而此撥奏式口簧琴,也被台中市政府選為原住民十大伴手禮之一。 另外,陳英傑是梨山當地泰雅族人,現任參山處委外行政助理及梨山社區發展協會監事,自92年已於參山處服務16年,因對於自己家鄉的愛,以熱情與關懷的態度,協助辦理梨山風景區轄內部落社區原住民產業發展工作,於參山處任職期間,不斷的與部落社區聯繫溝通,規劃社區的觀光組織,辦理多場的產業輔導課程及傳統技能培訓,也透過辦理的觀光活動讓部落族人知道自己的能量,提升部落社區觀光素質,改善部落環境,增加部落青年返鄉發展的機會。並於民國105年台灣觀光節榮獲交通部觀光局熱心觀光事業獎。 梨山賓館股份有限公司自101年,承攬參山處「民間參與臺中市梨山賓館委外經營管理案」,該公司發揮創意經營管理能力,成功

提升道路安全 中市府試辦提升孔蓋抗滑率

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《點閱相片會更清晰呈現》  記者魏永忠◎臺中報導  人手孔蓋是道路常見的一部分,也是交通隱形殺手。為此,台中市政府建設局日前於車流多且位於市區中心的朝富路,辦理孔蓋防滑觀摩會,作為孔蓋抗滑試辦地點,邀集各管線單位、工程設計與施工單位,以及中興大學教授黃建維、高苑科大教授林登峰共同探討孔蓋抗滑課題,盼找出成本與安全平衡的最佳檢測維護模式,提供各孔蓋維護機關參考。 建設局表示,全市目前路面留設約41萬多個孔蓋,其中以中華電信孔蓋約20萬多孔占最大宗(49%),其次為電力孔蓋(22%)、寬頻孔蓋及雨(汙)水孔蓋約佔30%,這些孔蓋若沒有適當抗滑維護,很容易成為道路隱形殺手。統計去年至今,道路養護類國賠案件計有79件,其中孔蓋因素肇發的國賠案件約佔12.7%,可見在車輛磨耗下,孔蓋遇濕滑情形,容易因摩擦力不足導致意外事故。 建設局指出,此次在朝富路示範的水性陶瓷水泥抗滑塗佈,以及英式擺錘抗滑試驗方式,除能提升抗滑性外,還有施工便捷、施工期短,完成後僅需靜置1小時即可開放通行等特性;現場檢測尚未進行抗滑處理的孔蓋,抗滑係數約近50BPN,抗滑處理後檢測數值大幅提升為87至93BPN之間,成效顯著。 建設局長陳大田表示,希望透過此次實地試辦5處孔蓋抗滑及檢測,取得實務數據,後續再就觀測期、車流量影響、抗滑材料差異性等議題進一步探討,以建構出可行的抗滑標準及檢測規範,研議出成本與安全相互平衡的最佳(最經濟)檢測與維護模式,提供各孔蓋維護機關參考。

台中雙十國慶三項史上第一! 破萬民眾湧入齊慶祝

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記者魏永忠◎臺中報導  慶祝中華民國108歲生日,台中市政府今(10)日上午7時在台灣大道市政大樓府前廣場舉辦升旗典禮,破天荒祭出三項史上第一次,包括首次金曲歌后江慧儀領唱國歌、地面旗手與無人機同步「陸空迎旗」進場、東南亞最大LED螢幕轉播,全國最High,市長盧秀燕、前新北市長朱立倫與一萬兩千名民眾一起獻上最高祝福! 今日升旗典禮,包括市長盧秀燕、前新北市長朱立倫、副市長楊瓊瓔、陳子敬、立法委員沈智慧、市議員張瀞分、黃馨慧、沈佑蓮、陳政顯、楊正中、劉士州、李中、冉齡軒、陳成添、朱暖英等皆出席慶祝,並與萬名民眾跳有氧活力操,健康迎接國慶日;前市長胡志強也共襄盛舉。 典禮一早展開,盧市長與城市吉祥物虎爸、歐米馬步入現場,民眾熱烈拍照,國歌由金曲歌后同時也是台中人的江慧儀,及力行國小少棒隊小朋友共同領唱,盧市長帶領全民齊唱國歌,氣氛隆重。迎旗儀式更首次由文華高中擔任地面旗手,與空中無人機同步,「陸空迎旗進場」,吸引超過萬名民眾踴躍參與,手拿國旗共同迎旗,旗海飄揚場面壯觀。 「熱愛中華民國,以中華民國為榮!」盧市長表示,慶祝中華民國108年國慶,市府擴大舉辦,愛國不需要理由,愛國要出自真心,表裡如一,及具體行動,如同今日參加升旗典禮,表達對中華民國的忠誠熱愛,祝福中華民國生日快樂。 盧市長提到,她與新北市朱前市長是好朋友,朱前市長重視參加每年國慶,她也非常歡迎支持中華民國、願意參加台中市擴大舉辦國慶典禮的朋友,大家一起慶祝。 前新北市長朱立倫則說,台中市在盧市長的帶領下,快速發展、成長,也讚賞盧市長不但是媽媽市長,也是招商市長、環保市長,更是「國慶市長」,運用空拍方式讓市民共同參與慶雙十。 民政局表示,唱完國歌並升旗向國旗敬禮後,光華高工樂儀隊隨即進行表演,動作整齊、精神抖擻,並由遙控飛行機壓軸展演。今年國慶也邀請廠商熱情響應製作「台中國慶好禮」愛心套組,所得20萬元捐給和平區自由國小及霧峰區光正國小,添購體育設備,協助學校運動團隊發展,讓國慶典禮兼具愛心與愛國。 《點閱相片會更清晰呈現》 

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潘文忠部長允夜光天使延伸至寒暑假及國中階段 立委羅廷瑋:經濟弱勢家庭學生不應該輸在起跑點上

立委羅廷瑋今(18)日於教育文化委員會再度爭取台中試辦「夜光天使延伸至寒暑假及國中階段」,獲得教育部潘文忠部長親口允諾,將與台中市政府教育局討論試辦地點,這將是實施夜光天使點燈專案計畫以來,首次延伸至國小寒暑假及國中階段。

9女縣市長關切電價議題 盧市長籲慎重「恐推升物價」:將代表向中央提案

第二屆「女性縣市長聯盟」今(18)日登場,9位女性縣市長齊聚南投中興新村,針對運動平權、民生等議題進行討論。會後由南投縣長許淑華代表,呼籲中央應正視電價上漲所造成的物價效應,9位縣市長將發表聯合聲明,由台中市政府代表於行政院會正式向中央提出。

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卓蘭高中繁星點點,推薦錄取率達八成八

在3月19日的大學繁星推薦放榜日,卓中推薦34名學生,錄取30名,這幾位學生因為利用繁星的優勢,成功地錄取了心目中理想的校系,並且與繁星選校原則不同的是,他們的選擇是以自身興趣學群為考量。這些學生中有些人入學成績或許不太理想,但是在高中時期的努力加上繁星校校排名等值的優勢下,最終仍然成功考取了他們理想的學校。

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🟪臺中市議會第4屆第3次臨時會議員質詢報導

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新科立委廖偉翔國會質詢 初試啼聲

臺中市「西屯、南屯」選區廖偉翔新人上陣,在首次立委競選中擊敗了民進黨老將張廖萬堅,成功進入國會為民喉舌。 立法院進行開議中,臺中市選區新科立委的質詢表現,無不受到選區選民關注。

國土計畫實施人心惶惶,立委顏寬恒與市議員林碧秀邀集主管機關向霧峰里長說明

國土計畫第三階段即將於114年4月30日實施,由於事先宣導說明不足,農地地主大多不知道計畫內容為何,只知道如果違反國土計畫將面臨斷水斷電、強制拆除及高額的罰款,消息一出,人心惶惶,農地價格暴跌甚至乏人問津,地主怨聲載道苦不堪言,以霧峰地區為例,全區有73%的土地將受到國土計畫管制,嚴重影響地區發展。

113年2月事業人力僱用狀況調查3月展開,網路填報方便又省時

113年2月事業人力僱用狀況調查即將在3月1日展開為期1個月的訪問作業,這項調查是由行政院主計總處統籌規劃,實際的訪問工作則是由市政府主計處及各區公所同仁共同執行。主要蒐集各行業經常性薪資調整情形、非薪資報酬支付狀況、受僱員工人數與人員進退概況、網路銷售情形及職位空缺概況等統計資料。調查結果除提供政府研訂經建計畫、規劃企業經營、釐訂產業、人力運用及輔導就業政策之參據外,並供作廠商調整員工薪資、改善經營管理、訂定人力計畫及退休金提撥之參考。

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