3/20世界口腔健康日 中市衛生局籲定期檢查從口腔健康做起！

新華報導＼1987創刊

如何預防兒童蛀牙

今(20)日是世界口腔健康日，口腔健康為全身健康基石，不僅會影響咀嚼、發音和美觀，口腔疾病如牙周病與糖尿病、心臟病、骨質疏鬆、中風等慢性疾病，皆呈現高度關聯性，甚至是嚴重影響生活品質的阿茲海默症，也都與牙周病有關。衛生局提醒，預防口腔健康問題，應從小養成良好的口腔保健習慣，因此從嬰幼兒、青少年到成人的每一個階段，都需要重視口腔保健。

衛生局說明，家長應與孩子一同養成正確的潔牙習慣，從新生兒還未長牙前就可開始清潔口腔，不要讓寶寶含著奶瓶入睡，長出第一顆牙後就要開始幫寶寶刷牙，餐後睡前也要刷牙，使用1000ppm以上含氟牙膏，一天至少刷2次。日常生活應均衡飲食少甜食、多漱口，不要與其他人共用餐具，避免口水互相接觸；另定期口腔檢查，並使用適當的氟化物保護牙齒，幼童牙齒塗氟，可降低齲齒發生。

衛生局表示，青少年時期，保持良好的口腔健康，對於青春期的孩子能自在地建立良好的人際關係，促進自信的養成，至為重要。青少年及成人應繼續保持良好口腔保健習慣，減少攝取含糖食物及飲料、勤刷牙、定期到診所洗牙及口腔檢查，對於齲齒及牙周病等口腔健康問題，早期發現早期治療。

衛生局提到，市府配合衛生福利部今年全民口腔健康月活動，媒合牙醫院所於台中市各轄區衛生所開設塗氟門診服務，提供家長1對1口腔保健衛教宣導。另為提升台中市弱勢族群牙齒塗氟率及降低齲齒發生，衛生局結合牙醫師公會及轄區牙醫診所提供「愛心牙科門診」，針對未滿12歲的弱勢兒童(低收入戶、身心障礙、設籍原住民族地區、偏遠及離島地區兒童)，提供免收掛號費服務。

兒童口腔保健服務

衛生局呼籲，所有年齡層民眾都應關注自己的口腔健康，養成良好的口腔衛生習慣。家長們可善用政府補助的「兒童牙齒塗氟」及「國小學童臼齒窩溝封填」口腔預防保健服務，未滿6歲的兒童每半年可接受塗氟1次、未滿12歲的弱勢兒童每3個月塗氟1次，由牙醫師提供免費牙齒塗氟、口腔檢查及衛教指導，政府也全面補助國小一至六年級學童施作恆牙第一大臼齒窩溝封填。

此外，政府亦提供12歲以上健保民眾每半年一次牙結石清除(洗牙)，懷孕婦女、糖尿病、口乾症、腦血管疾病、洗腎、惡性腫瘤等高風險疾病患者，每3個月即可接受牙結石清除醫療服務，降低口腔疾病發生率。更多健康相關資訊歡迎追蹤衛生局臉書《健康小衛星》( https://www.facebook.com/HealthTaichung/ )。