「陽光臺中．活力西屯」，年假後西屯公所甩開肥肉動起來

 記者魏永忠◎臺中報導

年假結束的第二週，不知過年期間大魚大肉累積的多餘熱量是否甩除了呢？西屯公所同仁可以大聲說：免煩惱！

公所為關心同仁健康，特訂定「陽光臺中．活力西屯」健康促進計畫，內容包含「體重控制」及「健走」項目，透過獎勵的方式，讓同仁時時注意自己的BMI值及是否定時運動，照顧自己的健康，且只要報名後每個月完成體重控制設定的目標或完成規定的跑、走步數，就可以獲得獎勵。

陳寶雲區長表示，自己也是運動的愛好者，有空也會在公所旁的潮洋環保公園走走放鬆身心，也欣賞西屯一隅美景，此次於年假後辦理這個計畫，就是看到同仁平日辛勞，且平日已諸多外食又疏於運動，加上過年期間吃喝不斷，可能讓體重直線上升，恐影響健康，所以來發想辦理這個活動，希望同仁辛勞之餘也要多注意自己健康。

該計畫開放報名首日已有近20名同仁報名參加，不少同仁表示對這個活動感到非常有趣，除了個人參加，趁此機會鞭策自己注意體重控制和平時運動外，也可以組隊參加，透過同事之前彼此鼓勵、提醒，更有努力不懈的動力，也為辦公室增添了一些趣味話題，可謂一舉數得！當然也期待3個月後目標達成後的獎勵啦！

為了給彼此加油打氣，25日同仁還來發起個「誓師大會」，高喊「我要減肥成功！」，並勇敢在同事目光下測量體重，場面十分有趣。

陳區長並強調，燕子市長用「陽光、空氣、水」打造宜居臺中，西屯公所也同樣秉持這樣的精神帶領同仁們，並再次提醒同仁，過胖或過瘦對身體健康都不好，平日除控制正常體重外，也要保持正常作息，養成良好運動及休閒習慣，顧好健康有活力，才能有更多動能服務市民。